मुख्य समाचार

down to menu 1140-100
Headlines

मोटरसाईकल दुर्घटनामा एक जनाको मृत्यु

हेल्लो पुनर्वास
हेल्लो समाचारदाता कैलाली,२ साउन–कैलालीमा मोटरसाईकल दुर्घटनामा परि एक जनाको मृत्यु भएको छ भने एक जना घाईते भएका छन्। मृत्यु हुनेमा जिल्लाको घोडाघोडी नगरपालिका वडा नम्बर ४ वस्ने अशोक चौधरी रहेका छन भने चालक प्रेम चौधरी घाईते भएका छन। घाइते भएका चौधरीलाई उपचारका लागि कोहलपुर पठाइएको छ। पुर्वपश्चिम…
Read More...
third ads 1140-100

स्वास्थ्य

स्वास्थ्य

‘जति थोरै सुतिन्छ, उति छिटो मरिन्छ’

हेल्लो पुनर्वास
‘यदि तपाईँ लामो र स्वस्थ्य जीवन जिउन चाहानुहुन्छ भने मीठो निन्द्रामा समय खर्च गर्नुहोस्,’ निन्द्रा विशेषज्ञ म्याथ्यु वाकर भन्छन्। युनिभर्सिटी अफ क्यालिफोर्निया, बेकरलेका मनोविज्ञान प्राध्यापक वाकरले थुप्रै अध्ययनमा भाग लिएका लाखौँ मनिसको…
Read More...
स्वास्थ्य

शाकाहारी बन्नुका १५ फाइदा

हेल्लो पुनर्वास
शाकाहारी भोजनमा रोगसंग लड्ने क्षमता हुन्छ ।  शाकाहारी खाना चाँडै पच्छ ।  मष्तिष्कलाई सचेत राख्छ र मानिसलाई बुद्धिमान बनाउँछ ।  शाकाहारी भोजनमा प्रोटिन, भिटामिन, एन्टिअक्सिडेन्ट, एमिनो एसिड, कार्बोहाइड्रेटजस्ता तत्व पाइन्छन्, जो…
Read More...
स्वास्थ्य

धेरै रिसाउने व्यक्तिलाई हृदयघातको खतरा ! यसो भन्छन डा. ओम मूर्ति

हेल्लो पुनर्वास
काठमाडौ । रिस उठ्नु एक स्वस्थ्य र अस्वस्थ्य दुवै मानिसहरुको लागी खतरा हो । किनभने रिसले तपाई , परिवार , समाज र काममा समेत ठुलो समस्या निम्त्याउछ । त्यसैगरी स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले मतिष्क र मुटुमा असर पर्ने भएकाले हृदयघातको खतरा हुन्छ ।…
Read More...

खेलकूद

खेलकूद

जिल्ला स्तरीय फुटवल खेलाडी छनौट

हेल्लो पुनर्वास
हेल्लो समाचारदाता कैलाली,२२ चैत। नेपालमा फुटबलको विकासका लागी ग्रासरुटदेखी नै एन्फाको योजना अनुसार खेलाडी छनौट गर्ने कार्य कैलालीमा सम्पन्न भएको छ । नेपाल अधिराज्य भरीका खेलाडी छनौट गर्ने क्रममा शुक्रवार धनगढी उपमहानगरपालीका १३ स्थित…
Read More...
खेलकूद

कैलालीको चार ठाउँमा खेल मैदान निर्माण

हेल्लो पुनर्वास
हेल्लो समाचारदाता कैलाली, ४ फागुन । कैलालीको फुटवल क्षेत्रको विकासका लागि जिल्ला फुटवल संघ र मर्सिकोर नेपालका सहकार्यमा जिल्ला भित्र रहेका खेल मैदान ममर्त, मैदान क्षेत्र भित्र तारवार, ढल निकास लगायत प्लेयर वक्स निर्माणकार्य सम्पन्न भएको…
Read More...
खेलकूद

क्रिकेट अवार्ड आज, कुन विधामा कसले मार्ला बाजी ?

हेल्लो पुनर्वास
२१ फागुन, काठमाडौं । क्रिकेट खेलाडी संघ सिप्यानको आयोजनामा हुने एनसीसीएस सीप्यान क्रिकेट अवार्ड २०१९ आज हुदैछ । काठमाडौंमा हुने कार्यक्रममा क्रिकेटका विभिन्न विधामा पहिलो पटक अवार्ड वितरण गर्न लागिएको हो । वर्ष क्रिकेट खेलाडी पुरुष,…
Read More...

विचित्र संसार

विचित्र संसार

डाक्टरले सोचे १० वटा बच्चा, तर महिलाको पेटमा भेटियो ३२ किलोको ट्युमर

ती महिला जब अस्पताल भर्ना भएकी थिइन् तब डाक्टरदेखि लिएर नर्ससम्म सबै हैरान थिए । उनको पेट देख्दा सबैले ठाने कि उनको पेटमा कम्तीमा पनि १० वटा बच्चा छन् । तर जब उनको पेटको अल्ट्रासाउण्ड गरेर रिपोर्ट हेरियो तब सबै झसंगै भए । यो घटना ग्वाटेमाला…
Read More...
विचित्र संसार

लक्जरी कार तस्करी गर्दागदै रंगेहात पक्रियो गधा

दक्षिण अफ्रिकामा एक अनौठो घटना सार्वजनिक भएको छ । नदी समेत पार गराउँदै दक्षिण अफ्रिकाबाट लग्जरी कार तस्करी गरेर जिम्बाबे पूराउँदै गरेको अवस्थामा पुलिसले गधालाई पक्राउ गरेको छ । आखिर गधालाई लक्जरी कारको के काम ? आफूलाई काम नलाग्ने चिज किन…
Read More...
विचित्र संसार

सम्बन्ध विच्छेद बढ्नुमा परेवा दोषी

लोग्ने स्वास्नीमा मतभेद बढ्नु नै सम्बन्ध विच्छेदको कारक हो । तर इण्डोनेसियामा भने मान्छेका पति पत्नीबीच सम्बन्ध विच्छेद बढ्नुको दोष परेवालाई दिइएको छ । मध्य जाभा प्रान्तस्थित पूर्वालिंगा धार्मिक अदालतका अधिकारीका अनुसार उक्त अदालतमा…
Read More...

फेसबुक मार्फत जोडिनुहोस

सबै समाचार

down to menu 1140-100

लेख तथा रचना

लेख तथा रचना

पुनर्वासमा खेलकूदको विकासक्रम

हेल्लो पुनर्वास
पुनर्वास क्षेत्रको खेलकूद विकासको ईतिहासलाई मध्य नजर राखि स्मरण गर्ने हो भने, अध्यारो अवस्थालाई, उज्यालो र सुनौलो विहानीको रुपमा परिमार्जन गर्न एउटा जटिल कालखण्ड र अनेकौ मोडहरुलाई छिचोलेर कहाली लाउदो समस्याहरु पन्छाउदै अहिलेको स्थितिसम्म…
Read More...
लेख तथा रचना

नेपाली नयाँ वर्षको महिमा

हेल्लो पुनर्वास
विसं २०७५ लाई बिदाइ गर्दै आइतबारदेखि देशमा नयाँ वर्ष २०७६ मनाइँदै छ । विक्रम संवतलाई आधार मानी प्रत्येक वर्षको वैशाख १ गतेलाई नेपालमा नयाँ वर्षका रुपमा मनाउने प्रचलन छ । वि.सं हिन्दू पञ्चाङ्गमा आधारित नेपाल तथा भारतको राष्ट्रिय पात्रो हो,…
Read More...

फोटो फिचर

  • 289217786ghaete

    धनगढी विस्फोट अपडेट : घाइते होटेल सञ्चालक नेपालगञ्ज रेफर

    हेल्लो समाचारदाता धनगढी, ३ साउन । कैलालीको धनगढीमा बम विस्फोटमा परि गम्भीर घाइते भएका होटेल सञ्चालकलाई थप उपचारका लागि नेपालगञ्ज रेफर गरिएको छ । धनगढीको शहीद गेट नजिकै रहेको निलम होटलमा बिहीबार साँझ बम विस्फोट हुँदा गम्भीर घाइते भएका होटेल सञ्चालक केशवराज पाण्डेयलाई थप उपचारका लागि शुक्रबार नेपालगञ्ज रेफर गरिएको हो । बम विस्फोटबाट घाइते भएर […]

  • 362393234IMG_7912

    धनगढी विस्फोटमा गम्भीर घाइते १ जनाको मृत्यु, विष्फोटमा विप्लव समूहको संलग्नता

    हेल्लो समाचारदाता धनगढी, ३ साउन । धनगढी उपमहानगरपालिका–४, शहीद गेटस्थित नीलम होटलमा बिहीबार भएको बम विस्फोटमा घाइते ५ मध्ये १ जनाको मृत्यु भएको छ । विस्फोटमा परी गम्भीर घाइते राम सिंहको धनगढीस्थित माया मेट्रो अस्पतालमा उपचारका क्रममा गएराति ११ः१५ बजे मृत्यु भएको जिल्ला प्रहरी कार्यालय, कैलालीले पुष्टि गरेको छ । प्रहरीका अनुसार, आफैंले बोकेको बम विस्फोट […]

  • IMG_20190716_210501_270-250x300

    राष्ट्रपति रनिङ्ग सिल्ड प्रतियोगिता : छलकपट र जालझेलको अनुपम नमूना

    हरिलाल जोशी कञ्चनपुर,२ साउन–राष्ट्रपति रनिङ्ग सिल्ड प्रतियोगितामा छलकपट र जालझेलको अनुपम नमूना भएको भन्दै यतिखेर पुनर्वासीले सम्बन्धित निकायलाई आलोचना गर्नुको साथै निक्ष्पक्ष छानबिनको माग समेत गरेका छन् । कञ्चनपुरमा भएको जिल्ला स्तरीय राष्ट्रपति रनिङ्ग सिल्ड प्रतियोगितामा स्वर्ण पदक प्राप्त गरेकी पुुनर्वासकी सलिना मल्ललाई प्रदेशह स्तरीय खेलबाट बञ्चित गराँउन अनेकन छलकपट र जालझेल भएको ठहर गर्दै […]

  • accident-71_1

    मोटरसाईकल दुर्घटनामा एक जनाको मृत्यु

    हेल्लो समाचारदाता कैलाली,२ साउन–कैलालीमा मोटरसाईकल दुर्घटनामा परि एक जनाको मृत्यु भएको छ भने एक जना घाईते भएका छन्। मृत्यु हुनेमा जिल्लाको घोडाघोडी नगरपालिका वडा नम्बर ४ वस्ने अशोक चौधरी रहेका छन भने चालक प्रेम चौधरी घाईते भएका छन। घाइते भएका चौधरीलाई उपचारका लागि कोहलपुर पठाइएको छ। पुर्वपश्चिम राजमार्ग अन्तर्गत पश्चिमवाट पुर्व तर्फ गईरहेको से १ […]

  • 1561433109.bispot

    धनगढीमा विप्लव समूहले जलायो एनसेलका सिम र रिर्चाजकार्ड

    हेल्लो समाचारदाता कैलाली,२ साउन–धनगढीमा विप्लप समुहले एनसेलका सिम र रिर्चाज कार्ड जलाएको छ। समुहले सुदूरपश्चिम प्रदेश प्रमुखको कार्यालय अगाडी सडकमा रिर्चाज र सिम कार्ड जलाएको हो। बुधबार साँझ मोटरसाईकलमा आएका विप्लव समुहका युवाहरुले पेट्रोल छर्केर कार्ड जलाएका हुन्। उनीहरुले कर छल्न पाइदैन, भ्रष्ट एनसेल चाहिँदैन लेखिएको ब्यानर र प्लेकार्ड पनि छोडेका छन्। विप्लव एरिया कमिटि […]

  • 4o4qs1no_arrest-generic_625x300_27_September_18

    धनगढीमा जबरजस्ती करणीको आरोपमा एक जना पक्राउ

    हेल्लो समाचारदाता कैलाली,२ साउन–धनगढीमा जबरजस्ती करणीको आरोपमा एक जना पक्राउ परेका छन्। धनगढीकी १६ बर्षीय युवतीमाथि जबरजस्तीकरणी गरेको आरोपमा एक जना पक्राउ परेका हुन्। युवतीलाई ललाईफकाई बिबाह गर्छु भनी गोदवारी नगरपालीका वडा नम्बर २ मा जबरजस्ती करणी गरी पिडित संग भएको नगद तथा जिन्सी समान सहित चोरी गरेको आरोपमा कञ्चनपुरको बेतकोट नगरपालिका ३ का २५ […]

  • 66771152_2259575777690339_8535304343161667584_n

    बेलौरी बिधुतद्वारा निशुल्क बिधुत मिटर बितरण

    हरिलाल जोशी बेलौरी,३० असार-अति बिपन्न वर्ग र साँस्कृतिक महत्त्वका सम्पदाहरुलाई निशुल्क बिधुत मिटर बितरण गरेको छ । सोमबार एक अनौपचारिक कार्यक्रमको आयोजना गर्दै बिधुत बितरण केन्द्र बेलौरीबाट निशुल्क बिधुत मिटर बितरण गरिएको हो । बिधुत बितरण केन्द्र बेलौरीका प्रमुख सुनिल शाहको अध्यक्षतमा भएको सो कार्यक्रममा लागि बेल्डाडी गाउँपालिका,लालझाडी गाउँपालिका ,बेलौरी नगरपालिका र पुनर्वास नगरपालिकाका ८० […]

  • aa_4

    डडेल्धुरामा नुहाउने क्रममा डुबेर एक बालकको मृत्यु

    हेल्लो समाचारदाता डडेल्धुरा, ३०असार ।डडेल्धुरामा नुहाउने क्रममा डुबेर एक बालकको मृत्यु भएको छ । मृत्यु हुनेमा परशुराम नगरपालिका १० दुम्सीजालाका ६ वर्षीय अनमोल विक रहेका छन् । आइतबार दिउँसो साथीसँग स्थानीय पन्तुरा खोलामा नुहाउन गएको बेला उहाँको डुबेर मृत्यु भएको इलाका प्रहरी कार्यालय जोगबुडाका प्रहरी निरीक्षक ईश्वरीदत्त पाण्डेयले जानकारी दिनु भयो । अनमोल सँगै पौडी […]

  • Increasing Corruption and its Impacts

      Corruption affects us all. It threatens sustainable economic development, ethical values and justice; it destabilizes our society and endangers the rule of law. It undermines the institution and values of our democracy. But because public policies and public resource are largely beneficial ton poor people, it is they suffer the harmful effects of corruption […]

अन्तर्वार्ता

अन्तरवार्ता

कर्णाली ¥याफ्टिङ ज्याम्बोरी सफल : संयोजक श्रेष्ठ

हेल्लो पुनर्वास
सुदूरपश्चिम प्रदेश सहित कर्णाली र प्रदेश नम्बर ५ भएर बग्ने कर्णाली नदीमा विश्व किर्तिमान राख्ने लक्ष्य सहित आयोजना गरिएको कर्णाली ¥याफ्टिङ ज्याम्बोरी सकिएको एक हप्ता बढी समय भएको छ । नेपाल भ्रमण वर्ष २०२० लाई लक्षित गरेर कैलालीको मोहन्याल…
Read More...
अन्तरवार्ता

आन्दोलन, बन्द, हड्तालले विकास निमार्णमा बाधा पुग्यो :  मेयर सुरेन्द्र बिष्ट

हेल्लो पुनर्वास
स्थानीय तहको निर्वाचन सम्पन्न भएको झण्डै दुई वर्ष पुग्न लागेको छ । विकास निमार्णमा जनताले चाहे जस्तो अनुभूति गर्न पाएका छैनन् । जनप्रतिनिधिहरु जनताको सेवामा भन्दापनि आफ्ना सेवा सुविधा र कार्यक्रता पाल्न लागिपरेको भन्दै जनगुनासो आईरहेका…
Read More...

भिडियो

footer ads 1140×100